Так чтоб я вам здесь сильно долго не объясняла вы можете на сайте почитать о том что такое социальная тревожность, по какой причине она у нас возникает и какие есть действенные методы её лечения. Оставлять подобное чувство без внимания уж точно не стоит, ведь оно со временем только усугубляется и будет мешать вам жить полноценной спокойной жизнью.